Ортопедические стельки: что нужно знать

11 сентября 2014 г.
Ортопедические стельки: что нужно знать
Фото: shutterstock.com
Когда рекомендуется использовать ортопедические стельки детям и как получить их бесплатно? Помогают ли специально подобранные стельки в зрелом возрасте? Мы собрали в одной статье все, что необходимо знать о качественных ортопедических стельках.

Ортопедические стельки облегчают нагрузку на ноги, правильно распределяют стопы в пространстве, обеспечивают комфортный безболезненный шаг.

Для взрослых людей, имеющих проблемы со стопами, ортопедические стельки рекомендуются, чтобы не допустить усугубление болезни.

Саму патологию стопы в зрелом возрасте вылечить, к сожалению, невозможно. Детские же ортопедические проблемы специально подобранные стельки могут помочь решить, особенно если начать носить их с раннего возраста.

Дети: когда необходимы ортопедические стельки

Детям, у которых врач установил следующие виды деформации стопы, обязательно показано ежедневное ношение обуви с ортопедической стелькой:

  • плоскостопие;
  • варусная деформация (О-образное положение голени);
  • плоско-вальгусная деформация стопы (Х-образное искривление стоп).

Ортопедические стельки необходимо заказывать по индивидуальным меркам. Их можно получить бесплатно, для этого участковый ортопед обследует малыша и после выставления соответствующего диагноза выдает справку. С этой справкой необходимо обращаться в органы социальной защиты, которые и напишут направление на изготовление индивидуальных стелек или ортопедической обуви.

Если по каким-то причинам такого направления вы не получили, ортопедические стельки по индивидуальным меркам можно заказать за собственные деньги: в ортопедическом салоне врач-подолог осмотрит ножки ребенка и разработает модель стельки в соответствии с индивидуальными особенностями стопы малыша.

Стоимость таких стелек в салоне достаточно велика, также нужно учитывать, что по мере роста ребенка придется изготавливать новые ортопедические стельки.

Что касается детей, которые не имеют проблем с опорно-двигательным аппаратом, мнения экспертов разделились: одна группа специалистов утверждает, что для правильного формирования стопы необходимо ношение специальной ортопедической обуви, имеющей жесткий задник и анатомическую стельку.

Другая группа ученых говорит о том, что ничего не может быть лучше для формирования правильного шага, чем частое хождение ребенка босиком. Научный мир до сих пор не пришел к единому мнению по этому вопросу, а родителям ребенка, начинающего ходить, нужно соблюдать  правило «золотой середины»: подбирать качественную комфортную обувь, при этом разрешая ребенку много ходить босым.

Ортопедические стельки для взрослых людей

Ношение обуви с индивидуальными ортопедическими стельками показано, если у вас есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, к примеру такие заболевания как:

  • плоскостопие;
  • вальгусная деформация большого пальца ноги («шишки на ногах»);
  • пяточная шпора;
  • синдром диабетической стопы;
  • подагра.

Также Всемирная организация здравоохранения рекомендует изготавливать ортопедические стельки по индивидуальным меркам для лиц с диабетом, атеросклерозом, варикозным расширением вен; пожилым людям; беременным женщинам; людям с лишним весом.

Ортопедические стельки, выполненные на заказ, положительно влияют на состояние ног и общее самочувствие человека:

  1. правильно распределяют нагрузку на ноги, снимают напряжение с позвоночника;
  2. повышают выносливость человека при ходьбе или долгом нахождении в статичной позе с нагрузкой на ноги;
  3. снижают вероятность развития вальгусной деформации первых пальцев стопы;
  4. уменьшают нагрузки на больные суставы;
  5. значительно снижают риск развития артритов или артрозов, предупреждают остеохондроз.

Почему не стоит покупать стандартные ортопедические стельки в аптеках или магазинах медтехники? Стопа каждого человека имеет свои особенности, а при наличии определенных проблем только индивидуальный подход к изготовлению стельки поможет скорректировать проблемные зоны. Стандартные стельки, возможно, несколько облегчат шаг, однако не замедлят развитие болезни.

Как выбрать качественные ортопедические стельки

Лучшим материалом для ортопедической стельки считается натуральная кожа — она долговечна, хорошо впитывает выделяемую ногой влагу, способствует естественной вентиляции обуви.

Также обратите внимание на форму стельки: хорошие модели имеют углубления для пятки, супинатор у внутреннего свода стопы и возвышение в зоне ее переката.

Покупая стельки в салоне, анализируйте цену изделия: качественные ортопедические стельки не могут быть дешевыми. Если речь идет об индивидуальных стельках, заказывайте их на фабриках, которые специализируются на изготовлении ортопедической обуви.

Поделиться:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Сухое утопление: первая помощь
При отдыхе на воде нужно быть готовым оказать первую помощь утопающим. Примерно в 15% случаев утопления люди гибнут не из-за того, что вода затопила легкие, а в результате механической асфиксии из-за спазма в горле. Если действовать быстро, им еще можно помочь.
Плоскостопие – враг красивой походки и правильной осанки
Осанка и походка зависят друг от друга, чтобы иметь красивую походку, необходимо следить за осанкой. В свою очередь, красивая осанка зависит не только от наших привычек, но и от здоровья позвоночника, крепкого мышечного корсета и правильно развитой стопы.
Йодная сетка: факты и мифы
Часто мамы делают малышам йодную сетку при ушибах или простудах, но для чего – чтобы отвлечь от грустных мыслей и боли, или йод действительно лечит? Стоит разобраться в показаниях и противопоказаниях к применению йодной сетки.
Общее переохлаждение организма: симптомы и типы
Переохлаждение — понижение температуры тела до 35°C и ниже под воздействием холода. Чрезмерное или длительное переохлаждение может быть смертельным.
Применение мази с облепиховым маслом при ожогах
Облепиховое масло при ожогах разной степени и происхождения широко применяется в народной и традиционной медицине.
Переохлаждение: от симптомов к первой помощи
Из других статей вы узнали, что такое переохлаждение, симптомы его и типы. Теперь мы расскажем, как следует проводить профилактику переохлаждения, а также о том, как эффективно оказывать первую помощь при переохлаждении.
Переохлаждение ног: полезные рекомендации
Известно, что ноги подвержены переохлаждению больше остальных частей тела. Переохлаждение ног опасно: оно может спровоцировать воспаление мочеполовой системы и придатков.
Степени переохлаждения и соответствующая им температура
Переохлаждение – процесс постоянного понижения температуры тела под воздействием холода до опасных пределов. Пограничное состояние, после которого появляются признаки переохлаждения организма, – температура переохлаждения.
Защита от переохлаждения: как предохранить организм от функциональных сбоев
Когда на человека воздействуют отрицательные температуры, его тело начинает сильно остывать и переохлаждаться. Длительное пребывание на холоде вызывает полное переохлаждение, способное спровоцировать угнетение функционирования всех внутренних систем. Важной профилактикой такого состояния является хорошая защита от переохлаждения.
Комментарии
Комментировать
ПОПУЛЯРНОЕ
Как повлиять на здоровье тела, управляя мозгом
Как повлиять на здоровье тела, управляя мозгом
Необходимо осознать одну простую истину: ваше тело влияет на мозг, а мозг влияет на тело. Как именно они взаимодействуют и простые советы, читайте в материале экспертов.
Психология
Как ставить цели, которых легко достичь
Ставим цели, которых легко достичь
Каждый понедельник, месяц или Новый год мы ставим перед собой новые цели: больше зарабатывать, заняться спортом, похудеть, научиться плавать. Но проходит время, а цели так и остаются записями в блокноте. Оказывается, можно добиваться своего — ставить цели, исходя из чувств.
Психология
Секс глазами специалиста: горячие вопросы
Врач-сексолог отвечает на горячие вопросы
Что такое фригидность, нормальна ли мастурбация, какой вред может нанести порнография, где граница сексуальной нормы и извращения… Подобные вопросы всегда активно обсуждаются на интернет-форумах, но что обо всем этом думают специалисты?
Секс и отношения
Спорт: обратная сторона чрезмерности
Спорт: обратная сторона чрезмерности
В последнее время можно слышать тезисы о том, что спорт превратился в новый вид наркотиков. Став модной тенденцией, за последние 2-3 года спорт превратился не просто в способ поддержания своего тела в тонусе, но и в модную фишку. Народ ходит в фитнес-клуб не только пресс покачать, но и себя показать, сделать селфи и т. д.
Фитнес и спорт
Почему фигура меняется с возрастом
Почему фигура меняется с возрастом
С возрастом все сложнее поддерживать привычные формы. Лишь редкие счастливчики после 40-50 лет могут похвастаться таким же плоским животом, как в молодости. Это кажется привычным и естественным, но почему так происходит и можно ли все же повлиять на этот процесс.
Красота
Какие продукты слабят кишечник
Какие продукты слабят кишечник
Существуют определенные продукты, оказывающие на человеческий организм слабительное действе, что обусловлено их составом, а также способом приготовления. Зная, какие продукты слабят кишечник, люди, страдающие от запоров, могут избавиться от этой проблемы без медикаментозного лечения.
Гастроэнтерология
Гладкая кожа: секреты красоты
Гладкая кожа: секреты красоты
Красивая кожа, пожалуй, одно из главных условий привлекательности. Ведь даже не отличающимся правильными и яркими чертами лицом можно любоваться, если кожа гладкая и ухоженная, и наоборот – красивые черты потеряются, не привлекут к себе особенного внимания, если у лица сероватый оттенок, видны расширенные поры, морщинки и воспаления. Заботиться о состоянии кожи – значит делать себя красивее.
Красота
Как приучить себя правильно питаться: 10 советов, которые действительно работают
Как приучить себя правильно питаться: 10 советов, которые действительно работают
Все мы знаем, что надо есть больше растительной пищи и меньше мяса, пить 5-6 стаканов воды в день, отказаться от консервов и шоколадок. Вопрос в другом: как это сделать? В книге «Психология вредных привычек» Ричард О’Коннор дает рекомендации по созданию любой привычки, которая позволит изменить жизнь к лучшему.
Здоровое питание
Правильное кормление грудью
Правильное отлучение от груди: рекомендации для мамочек
Кормление грудью младенца — наиболее естественный и важный этап для молодой мамы и малыша. В этот момент она дает ему не только любовь и защиту, но и иммунитет, а также особый психологический контакт.
Новорожденные
Ошибки в питании, о которых вы не догадываетесь
Ошибки в питании, о которых вы не догадываетесь
Тортик с соленым огурцом и селедка с молоком – это далеко не все заманчивые сочетания, способные устроить революцию в вашем кишечнике. Медики утверждают, что некоторые полезные продукты питания, если есть их неправильно, могут нанести вред организму.
Здоровое питание
Здоровые. Красивые. Пятидесятилетние
Здоровые. Красивые. Пятидесятилетние
Владимир Яковлев в книге «В лучшем виде» представил истории людей, которые даже после пятидесяти остаются здоровыми, стройными, красивыми. Их приемы просты и подходят всем. Приводим три примера.
Психология
Как приготовить курицу, если она надоела
Как приготовить курицу, если она надоела
Мясо курицы полезно для здоровья, нежирное, имеет уникальный набор аминокислот, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека. При этом стоит недорого и доступно среднестатистическому жителю. Но что делать, если куриное мясо приелось? Как приготовить курицу, если она надоела?
Рецепты и кухня
Как понять врача: расшифровываем анализы
Как понять врача: расшифровываем анализы
Часто поход к врачу оборачивается чуть ли не стрессом: он сообщает о результатах анализов, говорит медицинскими терминами, из которых мало что понятно. А переспрашивать порой неудобно (хотя стоит этому научиться). Чтобы не чувствовать себя не в своей тарелке, лучше разбираться в анализах — в этом поможет книга «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни».
Медицина и жизнь
Бесполезные диеты
Бесполезные диеты: развенчиваем мифы
Забудьте все, что вы знали о диетах раньше! Новые исследования доказали, что вы худели неправильно.
Здоровое питание
Осенняя аллергия
Осенняя аллергия
Аллергия осеннего периода не такая уж редкость
Аллергология и иммунология
Способы бросить курить
Способы бросить курить
Опытный курильщик всегда умеет распознать момент, когда пора взяться за сигарету. А известно ли вам, в какие моменты вы особенно уязвимы перед желанием закурить? Расскажем, какие способы помогут бросить курить.
Психиатрия
9 неожиданных фактов о бессоннице
Неожиданные факты о бессоннице
Бессонница — весьма неприятное нарушение, которое сказывается не только на ночном сне, но и на дневном бодрствовании. Мы собрали 9 интересных фактов о бессоннице, которые, вполне вероятно, вы не знали.
Психиатрия
Новые методы лечения варикоза
Мечта любого человека, страдающего варикозом, – своевременно и быстро вылечить заболевание, чтобы не было боли и шрамов, к тому же по адекватной цене. Стремительное развитие технологий, в том числе в области медицины, привело к появлению новых способов лечения варикоза.
Хирургия
5 способов развить силу воли
5 способов развить силу воли
Здоровье напрямую связано с таким качеством, как сила воли. Именно сила воли помогает нам избежать соблазнов в виде очередной сигаретки или лишнего жирного пончика. Но можно ли развить силу воли настолько, чтобы навсегда отказаться от запретных и вредных для здоровья привычек?
Психология
Как перестать бояться и начать жить
В современном мире на каждом углу нас поджидают стресс и страх перед завтрашним днем. Чтобы стать свободнее и увереннее в своих силах, необходимо изучить природу страха и разграничить свои и чужие убеждения. Для этого есть определенные упражнения и техники, которые помогут обрести спокойствие и уверенность.
Психология

Post new comment

  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Allowed HTML tags: <h2><a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may use [block:module=delta] tags to display the contents of block delta for module module.
  • You may quote other posts using [quote] tags.

More information about formatting options

ИНТЕРЕСНОЕ
Скрытые трансжиры: 7 неожиданных продуктов
Знаете ли вы, что основные продукты питания, которые мы приобретаем в магазинах, могут иметь более высокое содержание трансжиров, чем мы думаем? Давайте разберемся, как нам стать более умными покупателями.
11 причин есть яблоки
Всем известно, что яблоки – чемпионы по своим полезным для организма свойствам. У англичан даже существует пословица: «Ешьте по яблоку в день, и ваш доктор останется без работы». Но чем именно яблоки так полезны?
Этот домен продается на telderi